Dags för en förändring mot ett hållbart liv!

Livslinjen, en hemsida för dig som vill, eller har funderat på att ändra levnadsvanor. Du kanske har fått ett FaR-recept, precis fått en sjukdomsdiagnos, funderar på att sluta röka, har problem med sömnen eller behöver ändra matvanor. Genom att du har öppnat sidan "Livslinjen" har du redan gjort ditt första val. Klicka vidare för att hitta nästa steg. Läs till exempel om Görans radikala förändring när han fick diagnosen diabetes typ 2 eller hur Annette normaliserade sitt blodtryck. 

Aktuellt från Hälsoenheten

  • Stressutbildning "Balans i tillvaron" Lerum

    Stressutbildning "Balans i tillvaron", för dig som är listad på  Lerum, Floda och Gråbo  vårdcentraler. Utbildningen innehåller stressteori, fysisk aktivitet och sömn och riktar sig till patienter med stressrelaterade besvär. Syftet är att ge dig kunsk......

  • Medicinsk Yoga i Alingsås hösten 2016

    Medicinsk yoga kommer börja i Alingsås igen hösten 2016. Vi återkommer med startdatum senare. Det går bra att anmäla sig redan nu. Anmälan sparas och du blir kontaktad när tid och plats är fastställd.   Anmäl dig här eller ring tel. 0322-226828   Läs m......

  • Medicinsk Yoga i Partille hösten 2016

    Mediyicinsk yoga startar igen hösten 2016 i Partille. Vi återkommer med startdatum. Det går bra att anmäla sig redan nu. Anmälan sparas och du blir kontaktad när tid och plats är fastställd.   Anmäl dig här eller ring vår telefonsvarare 0322-226828 ...

  • Medicinsk Yoga i Lerum hösten 2016

    Medicinsk yoga  i Lerum startar igen hösten 2016. Vi återkommer om startdatum senare. Det går bra att anmäla sig redan nu. Anmälan sparas och du blir kontaktad när tid och plats är fastställd. Anmäl dig här eller ring tel. 0322-226828   Läs mer om ......

  • Senaste kunskapen om minskat stillasittande

    Hör Lena Thorselius och den senaste kunskapen om hur minskat stillasittande påverkar vår hälsa positivt. Lena är fysioterapeut (sjukgymnast) och enhetschef för Hälsoenheten, område V6, Närhälsan, och har arbetat i många år med levnadsvanor och att föra......

Anmäl Dig här...

Du som är listad på någon av vårdcentralerna är välkommen att anmäla dig till våra verksamheter

  • Fysisk Aktivitet på Recept - FaR
    ...................................................
  • Hälsosamtal
    .....................................................
  • Matvanor
    ....................................................
  • Medicinsk Yoga
    ....................................................
  • Stress
    ....................................................
  • Sömn 
    ......................................................
  • Tobaksavvänjning
    OBS! Mottagning sker i Alingsås
    ...........................................................
  • Eller ring vår telefonsvarare 0322-226828