Närhälsan Strömstad bassäng

Bassängträning är en vanlig träningsmetod för rehabilitering. Fördelar med att träna i varmt vatten är bland annat vattnets tyngdavlastande effekt samt värmens smärtlindrande och muskelavslappnande effekt.

Bassängträning i Strömstad

Närhälsan Strömstad Rehabmottagning bedriver bassängträning med individuellt utformade program och gruppträningar.
Vattengymnastik kan vara ett komplement till annan sjukgymnastisk behandling.

Det unika med vattnet handlar framför allt om flytförmågan som avlastar viktbärande leder och tillåter rörelser att ske med minskad gravitationskraft - faktorer som inverkar på människans förmåga att känna muskulär avspänning. De obelastade rörelserna kan ofta påbörjas tidigt i vattnet innan de är möjliga på land.

Välkommen att kontakta oss om du behöver träna i varmvattenbassäng.