Yogagympa

Gruppen är i första hand riktad till dig som är aktuell inom vårt Multimodala team men finns det plats är gruppen öppen för andra också. 

Yogagympa är en gympaform med rörelser från yogan. Det är enkla, mjuka och inkännande kroppsövningar/positioner, effektiv andnings- och koncentrationsteknik och avslappning.

Yogagympan är utformad så att alla utifrån sina egna förutsättningar ska kunna genomföra den. Övningarna utförs i stående, sittande och liggande.


För info/anmälan: kontakta din sjukgymnast eller ring till receptionen 

 

 

 

Kontakt

Reception och avbokning 

Telefontid mån-fre 11-12: 010-4734670.
Övrig tid telefonsvarare.