Triggerfinger/tumme
Triggerfinger och triggertumme orsakas av en inflammatorisk förändring i en sena som ger en förtjockning på senan. Det innebär att den har svårt att glida genom senskidan och det kan uppstå en låsning. Besvären kan förekomma i olika grader från att förtjockningen smärtar då senan skall glida igenom senskidan till att det blir svårt att böja och sträcka fingret/tummen. I svårare fall kan låsning uppstå, framför allt i böjt läge.
Behandling vid triggerfinger
• Använd specialtillverkad ortos enligt ordination och använd
handen i vardagliga sysslor:
• Ta av ortosen tre gånger dagligen och gör följande rörelser (10
repetitioner):
Vid triggerfinger böj och sträck knogleder med hjälp av andra handen.
Vid triggertumme böj och sträck tumleder med hjälp av andra handen.
Att knyta fingrar eller tumme fullt utan hjälp av andra handen skall
undvikas så länge triggersymtom kvarstår.
Ergonomiska råd
• Undvik repetitivt arbete för händerna.
• Ta pauser i arbetet och vila händerna.
• Använd stora mjuka grepp.
• Fördela belastningen genom att använda båda händerna.
Förväntat resultat
Forskning visar att sjukdomsförloppet i hög grad kan påverkas och symtom
lindras genom rätt behandling och genom egen, aktiv medverkan. Vid svårare
besvär, kraftig inflammation, svullnad eller ev låsning skall läkare konsulteras
för medicinsk behandling