Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet

Ångestskola hösten 2019

Har du erfarenhet av ångest, egen eller närståendes, är du välkommen till ångestskolan. Här får du under trygga former träffa andra med liknande erfarenheter som du själv. Du får ökad kunskap om ångest och vad du kan göra själv för att må bättre. Skolan leds av Ann Karltun och Wanja Ryling, distriktssköterskor och leg. kognitiva psykoterapeuter samt Britt-Marie Segrell, leg.fysioterapeut och kognitiv psykoterapeut steg 1, samtliga med  20 års erfarenhet av ångestbehandling.

Onsdagar kl. 15.00 - 16.00

Lokal: Hälsodisken Hisingen
Herkulesgatan 5

30/10   Vad är ångest?

  6/11   Olika ångestsjukdomar

13/11  Oros- och katastroftankar

20/11   Undvikande- och säkerhetsbeteenden

27/11   Självhjälp vid ångest

 Ingen föranmälan. Kostnadsfritt

Välkommen!


Senast uppdaterad: 2019-05-28 11:43