Denna webbplats använder teknik som troligen inte stöds i din webbläsare, därför kan vissa saker se konstiga ut eller inte fungera. Vi rekommenderar att du byter till en modern webbläsare istället.
Gå direkt till huvudinnehållet

Information om coronavirusinfektion covid-19

Förkylningsbesvär? Gå inte direkt till en vårdmottagning och använd inte webbtidbokning för dessa besvär. Ring oss eller 1177. Har du en bokad tid sedan tidigare var vänlig avboka den så kontaktar vi dig för en ny tid.

Om du är fri från förkylningssymptom är du välkommen på ditt bokade besök, om du inte har hört något annat från oss.

Har du allmänna frågor om covid-19, ring nationella informationsnumret 11313 som är öppet dygnet runt eller läs Folkhälsomyndighetens frågor och svar.

Skydda dig och andra från smittspridning
Protect yourself and others

Information på svenska  Information in English

از خود و دیگران در برابر انتشارعفونت محافظت کنی د - dariاز ﺧﻮد و دﯾﮕﺮان ﺟﮭﺖ ﺷﯿﻮع ﺑﯿﻤﺎری ﻣﺴﺮی ﮐﻮوﯾﺪ- ۱۹ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﮐﻨﯿﺪ - farsiSuojele itseäsi ja muita infektion leviämiseltä - finska, Protégez-vous et protégez les autres contre la propagation du virus - franska保护自己及他人不受病毒的侵害 - kinesiskaد ﺳﺮاﯾﺖ د ﺧﭙﺮﯾﺪو ﻧﮫ ﺗﮫ ھﻢ ﺧﭙﻞ ځﺎن او ھﻢ ﻧﻮر ﮐﺴﺎن وﺳﺎﺗﮫ - pashtoChroń siebie i innych przed rozprzestrzenianiem się zakażenia - polskaAdigu is ilaali dadka kalena ka ilaali in cudur ku faafo - somaliskaProtégete y protege a las demás personas de la propagación de la infección - spanskaንባዕልኻን ንኻልኦትን ካብ ለበዳ ሕማም ተኸላኸል - tigrinjaSchützen Sie sich und andere vor einer Infektion - tyska

Stärk din hälsa och må bättre

I Närhälsan bryr vi oss om din hälsa. Med hjälp av enkla frågeformulär och hälsosamtal hjälper vi dig som behöver och vill göra livsstilsförändringar.

- Stärk din hälsa och förebygg sjukdom.

- Motverka försämring och må bättre utifrån dina förutsättningar.

Vill du veta mer? Kontakta din vårdcentral.

Har du funderat över dina levnadsvanor?

• Goda levnadsvanor förebygger 90% av all Typ 2-diabetes, 80% av all kranskärlssjukdom och stroke samt 30% av all cancer

• Mer än 20% av all sjuklighet beror på ohälsosamma levnadsvanor

• Även den som redan har drabbats av sjukdom kan göra stora hälsovinster med förbättrade levnadsvanor.

Om Hälsolyftet i Närhälsan

Inom Hälsolyftet i Närhälsan får du besvara frågor om levnadsvanor och hälsa, om du behöver och vill får du genomföra en hälsoprofil och/eller hälsosamtal.

Du kan få hjälp med

  • Att sluta röka
  • Att bli mer fysiskt aktiv
  • Hälsosamma matvanor
  • Råd och stöd vid sömnsvårigheter och stressrelaterad ohälsa

 Du får också förslag på lämpliga aktiviteter i närområdet.

Hälsolyftet är ett arbetssätt som grundar sig på en tilltro till din förmåga att själv hantera din livssituation och hälsa.

Med Hälsolyftet skapas möjligheter för dig att reflektera över din hälsa och levnadsvanor och påbörja en förändring.

Upplevd hälsa, stress, fysisk aktivitet och blodtryck, blodsocker, BMI och midja/stussmått – kan förbättras med Hälsolyftet.

Ingo förändrade sina levnadsvanor genom Hälsolyftet


Senast uppdaterad: 2017-10-18 12:36