Varning för bedrägeriförsök 

Just nu pågår bedrägeriförsök mot patienter där personen som ringer påstår sig ringa från vårdcentralen. Vi ber aldrig patienter logga in med Bank-ID eller dylikt över telefon. Avbryt samtalet omedelbart om du blir ombedd att göra detta.

Vill du njuta av naturen samtidigt som du förbättrar din hälsa?

Uppdaterad:
Publicerad:

Att röra sig i naturen ger många positiva hälsoeffekter, såsom minskad stress och förbättrad sömn.

Kom ihåg att rörelse utomhus inte bara ger dig fysiska hälsofördelar, utan även positiva effekter för ditt psykiska välmående. Så ta chansen och ge dig ut i naturen! Här hittar du tips på kostnadsfria utomhusaktiviteter som gynnar både kropp och själ