Depression, ångest eller svårt att sova?

Få psykologisk behandling online

Via Närhälsans vårdcentraler i Sjuhärad kan du med depression, ångest och sömnsvårigheter få behandling med iKBT (internetbaserad KBT). Behandlingen pågår under 8 veckor. I ett användarvänligt program får du övningar, filmer och information som fokuserar runt ditt problemområde.

Du har under denna tid kontinuerlig kontakt med psykolog, psykoterapeut eller annan legitimerad personal med utbildning i KBT som följer dig i övningarna online. Behandlingen är lättillgänglig och du bestämmer själv när du går igenom den.

Kontakta din vårdcentral för en första bedömning och introduktion. Din läkare, psykolog, psykoterapeut eller annan legitimerad personal vid vårdcentral bokar sedan in dig för en bedömning om iKBT via digitalt vårdmöte.


Senast uppdaterad: 2018-08-29 14:05