Närhälsan Online har en ny app! Närhälsan Online har en ny app! Nyhet 20 november 2023 • Närhälsan Vi har flyttat – välkommen in i vår nya app där du kan träffa läkare, psykolog eller sjuksköterska online i vår digitala mottagning.
KOL - en av våra stora folksjukdomar KOL - en av våra stora folksjukdomar Nyhet 15 november 2023 • Närhälsan KOL betyder kronisk obstruktiv lungsjukdom och den påverkar lungor och luftvägar. Idag på Världsdagen för KOL vill vi dela med oss av lite information om sjukdomen.
Vill du ha hjälp att varva ner? Vill du ha hjälp att varva ner? Nyhet 30 oktober 2023 • Närhälsan Västra Götalandsregionen har en app som hjälper dig att minska stress och öka ditt välbefinnande.
Visste du det här om vitt snus? Visste du det här om vitt snus? Nyhet 24 oktober 2023 • Närhälsan Vitt snus, som brukar marknadsföras som tobaksfritt, innehåller höga doser av nikotin, en beroendeframkallande substans som utvinns ur tobaksplantan. Det finns mycket forskning på hur nikotin påver...
Ta hand om dig i sommar Ta hand om dig i sommar 19 oktober 2023 • Närhälsan Här har vi samlat nyttig information för sommarens alla äventyr. Din vårdcentral har öppet som vanligt hela sommaren på helgfria vardagar.
Terapi via nätet Terapi via nätet Nyhet 10 oktober 2023 • Närhälsan Vid oro, ångest, depression, sömnsvårigheter och stress kan kognitiv beteendeterapi (KBT) vara till hjälp. Närhälsans vårdcentraler erbjuder även KBT på nätet, vilket innebär att du inte behöver ta...
Tips på mellanmål Tips på mellanmål Nyhet 4 oktober 2023 • Närhälsan Om det går lång tid mellan dina huvudmåltider eller om du rör mycket på dig kan du behöva äta mellanmål.
Tips för att förhindra fallolyckor Tips för att förhindra fallolyckor Nyhet 3 oktober 2023 • Närhälsan Uppdaterad: 03 oktober 2023 - 08:04 Publicerad: 03 oktober 2022 - 07:04 Du kan förebygga din risk att falla genom att äta hälsosamt, motionera och ha koll på dina mediciner. Mat – ät näringsriktigt oc
Var rädd om ditt hjärta! Var rädd om ditt hjärta! Nyhet 26 september 2023 • Närhälsan Högt blodtryck är viktigt att upptäcka och behandla. Förutom behandling med läkemedel så kan minskad stress, mer vardagsrörelse, hälsosam mat och tobaksstopp påverka ditt blodtryck positivt och min...